OOFOS ウーフォス OOriginal リカバリーサンダル 24
人気商品は BTS POP-UP Drop サンダルMIC STORE サンダル
人気商品は BTS POP-UP Drop サンダルMIC STORE サンダル
m14926879383-32785-dlq
6,400円 10,000円

2020年11月14日~2021年2月14日まで渋谷で開催していたBTS POP-UPにて購入したマイクドロップのサンダルです。オンラインショップなどでも売っていないので、かなり貴重な商品だと思います!‧✧̣̇‧購入した時から入っていた袋のまま出さず、暗所にて保管しておりました→撮影時だけ1度袋から出しました(><)✩・✩・✩・✩・✩・✩・✩・✩・✩・✩・✩・✩・✩・✩・✩⚠️MIC Drop の文字のカスレは模様です!⚠️サイズ23.5cm※厚底 約2.5cm✩・✩・✩・✩・✩・✩・✩・✩・✩・✩・✩・✩・✩・✩・✩海外製品の為初期傷等がある場合がございます。即購入⭕️です!<ご注意>①お取り置き、専用、着画のご希望お受けしておりません。②注意して寸法を計測していますが、少しの誤差はご容赦下さいませ。③個人の自宅保管ですので、神経質な方はご遠慮下さいませ。トラブルを防止する為に、出品時と発送前に丁寧に検品しておりますが、その際の細かな見落としもご容赦下さいませ。ちなみに、当方の環境にタバコやペットや香水は一切ありません。BTS POP-UPPOP-UP STOREMAP OF THE SOULサンダルMIC DropBTS bts防弾少年団
カテゴリー:レディース>>>靴>>>サンダル
商品の状態:新品、未使用
商品のサイズ:23.5cm
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:未定
発送までの日数:2~3日で発送

人気商品は BTS POP-UP Drop サンダルMIC STORE サンダル

人気商品は BTS POP-UP Drop サンダルMIC STORE サンダル

[]

【送料無料‼️即日発送‼️】マッキントッシュ(MACKINTOSH) Pコート

普段体重を測らない私が、銭湯に行った時に置いてあった体重計に何げなく乗ってみた。

なんと、過去最大の体重だったのだった。(妊娠中を除いて)

KENWOOD サブウーファー KSC-SW11

だって今までは1キロくらい重たくなっても特に何もせずに元の体重に戻るのが常だった。

蒐集家、ザンダー卿 セットブースター 黄金時代 箔押し

でも、この体重は特に食べすぎた日でもなくこの体重だったので、ここ半年くらいはこの体重をキープしているということだから。

シップス スリムグルカサンダル 22.5 ベージュ SHIPS

ダンロップ SX 300 グリップサイズG2

「生活に無理なく痩せたいのです。トレーニングに来る時間は頑張って作りますから!」

SLOBE IENA トレンチコート タグ付き

「体重を減らすためには運動より食事です」

ケイトスペード ミントグリーン ハンドバック ショルダーバッグ 2way 未使用

さらに思ったのは、私は必要な栄養を取るべくたくさん食べなきゃいけないのに!!というこころの声。栄養療法を実践するものならきっとこう思うことでしょう。

セリーヌ リュックサック レディース

普段患者さんに言われてメンタル弱いな、と思う『デモデモダッテ』を自ら発しながら答えた。

すぐ届く♪【GUCCI】ジャンボ GGキャンバス ショートパンツ

私は理系なので数字を示されると納得した。そうか、食事を変えなければならない。カロリーをコントロールしつつ必要な栄養を摂る工夫をしなくちゃならない。頭の中にカロリー配分と献立が浮かんできた。

マイケルコース

夜は1週間のうち5回は外食だから、夕食でコントロールは難しい。

MTGカード コレクションまとめ売り大量

朝は家で食べるし、昼はお弁当だからなんとでもなる。夜外食の時は気にするとつまらないから、今まで通り気にしない主義でいこう。

そして生活リズムはあまり変えずに減量スタート。

朝食と昼食は全体量を落とさずに、たんぱく質量も確保しながらカロリーを調節した。(細かいこと書くと長くなるから興味ある人は聞いてね。)

最初の半月で1.5キロ減った。

簡単に落ちていく。トレーナーにも報告した。一緒に喜んでくれた。

「朝と昼はある程度糖質を入れましょう。この方法はリバウンドしないから大丈夫だよ。」

などのアドバイスをくれた。単純な私は、この人がいてくれたら3キロはすぐ達成すると思った。

ここまでは全然辛くなかった。

値下げ交渉あり‼️ 希少 ヴィンテージ ハンティングコート 1545

美品 国内正規品 ヨネックス ブイコア 98 G2

精神的にもきつい出来事があったりしてジムに通う余裕が時間的にも精神的にもなくなった。

食事の調節だけは習慣になっていたので続けていた。

The twelve セットアップ

摂取カロリーが少ないところに日中のストレスで副腎が耐えきれないのを感じた。

カロッツェリア カセットデッキ DEH-P75

体重は徐々に減っていくが、夜間に低血糖で目が覚めたり、眠りが悪くて疲れが取れていないのを感じた。当然肩こりもひどくなった。酒を飲んで帰宅が遅くなることも増えた。

kさま専用 サイドカーバイクとミディヘルメット

何とか年内の仕事を終えるとすぐ子供の風邪をもらった。

Dr.Martens ADAYA UK5 黒 厚底 サンダル 高橋愛

気が緩んだのだろう。

子供が高熱を出しても風邪をうつされることは今までなかったが、今回は極度のストレス状態だった。

APPLE WATCH 3 42

正月休みで誰にも会わないし、寝ていられるからちょうどいいと思った。

美品 パタゴニア インファーノジャケット パーカー キッズ L レディースも

体力も衰えたのを感じながら正月休みが終わり仕事がスタートした。

最初は仕事をこなすために1日過ごすのがやっとだったが数日で元気を取り戻した。

正月までで体重はトータル3㎏減った。

1か月半で3㎏。最後に風邪をもらわなければなかなか良いペースでの減量と思う。

シマノ コルトスナイパー XR S100MH

その後、体力を戻すのは大変だった。

年末のバタバタでテニスもジムも行けていなくてすっかり筋力が落ちた。

1月中旬に久しぶりにテニスをしたときは、テニス仲間にふらふらしているけど大丈夫?と言われた。

それから2週間くらい経った今は普通の生活を取り戻した。

食事も元に戻した。倒れている間に極端に食べられなくなって顔色が悪くなり、シミとまではいえないくすみが出てきた。

これ以上痩せてはいけない。体重は現状をキープして筋力を戻すためにトレーニングを再開しよう。

SLOBE IENA スクエアバレエシューズ サンダル パンプス 新品

トワイライトシンドローム ミザーナフォールズ セット プレイステーション

MTG 歴戦の紅蓮術士 英語4枚

〇テニスで走るときに踏み出す一歩が軽くなった

〇スカートをはくときに何となく余裕がある

〇太ったらいつでもまた痩せられるという気持ちの余裕ができた

5.6.8月号 3冊セット

×寒くなった

×何となく顔色が悪く肌が荒れた

×せっかく痩せたのに誰も気づいてくれない

良かったことは当然のことなので悪かったことを考えてみよう。

寒くなったとジムのトレーナーに言ったら、理由を教えてくれた。

脂肪は断熱材なので脂肪が多ければ体温が上がったときに冷めにくい。だから今回脂肪が少なくなったので熱しやすく冷めやすくなっていると。すごく納得した。

動いていないと寒くなり、ちょっと動くとすぐ暖まる。体感している。

WILSON PRO STAFF RF97 V13.0 G3

誰も気づいてくれないことは突き詰めると寂しくなるので追求しないことにする。

【美品】SONY用 タムロン35mm F/2.8

今回の減量計画ではいろいろ学びが多かったです。

クライアントに痩せたいと言われたら食事指導も自信がつきました。

2-3㎏体重を落とすだけなら簡単だと思います。

✨FENDI✨フェンディヴィンテージズッカ柄ズッキーノ セカンドバッグ

食事で痩せるのだけど、必要な栄養を取りながらするので献立に工夫は必要です。アスリートは当たり前にやっていることだけど、一般の人はこれがめんどくさいと難しいでしょう。

ということで、これ以上体重を落とさず筋力を回復させるべくジムでトレーニングをしています。

新品‼️Pioneer カーオーディオ FH-8500DVS

米粉で作ったお好み焼きと、レンコンのきんぴら、ブロッコリー、牛肉の赤ワイン煮です。

Emporio Armani エンポリオ アルマーニ ミュール

あとは顔にレーザーを打って肌の調子も取り戻したいと思っています。

ヴァンカード デッキ販売 ドラゴンエンパイア ニルヴァーナ型

▲ ページのトップに戻る

GIVENCHY アドレスロゴプリントパーカー 特別価格

お願いします

LHOUSE.54168.COM.TW RSS