入手困難 未使用品 シクサーズ 76 シューティングシャツ 刺繍 XL 練習着
夏セール開催中 MAX80%OFF! 最終値引 バスパン ballaholic バスケットボール
夏セール開催中 MAX80%OFF! 最終値引 バスパン ballaholic バスケットボール
m32376423131-23390-dKN
5,100円 8,000円

ballaholicのバスパンです。着る機会がないので断捨離することにしました。XLサイズで1度のみの使用、畳ジワはありますが状態は極めて良好、ほぼ新品といって問題なしです。大人気のカラーでオンラインではsold outです。取り置きはいたしません。いかがでしょうか?バスケbasketballballaholicblhlcalldayallnighteverywhereanywherestreetballsomecityasics
カテゴリー:スポーツ・レジャー>>>その他スポーツ>>>バスケットボール
商品の状態:未使用に近い
:レッド系/ブラウン系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:北海道
発送までの日数:2~3日で発送
  • KSK

★★★★4 2022-05-24

色違いもありますが、いかがですか?

10人が参考になったと回答
このレビューは参考になりましたか?

  • KSK

★★★★★5 2022-07-16

変更しました。 宜しくお願いします。

6人が参考になったと回答
このレビューは参考になりましたか?

  • tete(プロフ必読‼️٩( ᐛ )و)

★★★★4 2022-05-10

8000円でお願いいたします。

10人が参考になったと回答
このレビューは参考になりましたか?

  • KSK

★★★★★5 2022-07-14

全然オッケーですよ!

8人が参考になったと回答
このレビューは参考になりましたか?

  • tete(プロフ必読‼️٩( ᐛ )و)

★★★3 2022-04-26

500円くらいはお値引きできますか?

  • 最終値引 ballaholic バスパン

5人が参考になったと回答
このレビューは参考になりましたか?

  • KSK

★★★★★5 2022-07-12

お気持ち程度であれば対応します。 また、複数購入でもう少し値引を検討します。

4人が参考になったと回答
このレビューは参考になりましたか?

  • tete(プロフ必読‼️٩( ᐛ )و)

★★★★4 2022-07-26

購入を考えています。

9人が参考になったと回答
このレビューは参考になりましたか?

  • tete(プロフ必読‼️٩( ᐛ )و)

★★★★★5 2022-07-19

コメント失礼いたします。 もう少しお安くなりますか?

10人が参考になったと回答
このレビューは参考になりましたか?

夏セール開催中 MAX80%OFF! 最終値引 バスパン ballaholic バスケットボール

夏セール開催中 MAX80%OFF! 最終値引 バスパン ballaholic バスケットボール

[]

AcneStudious アクネストゥディオウス スウェットワンピース ひざ丈

普段体重を測らない私が、銭湯に行った時に置いてあった体重計に何げなく乗ってみた。

なんと、過去最大の体重だったのだった。(妊娠中を除いて)

遊戯王 トゥーン・ワールド

だって今までは1キロくらい重たくなっても特に何もせずに元の体重に戻るのが常だった。

ALTRA TORIN4

でも、この体重は特に食べすぎた日でもなくこの体重だったので、ここ半年くらいはこの体重をキープしているということだから。

アディダス NBA レイカーズ #10 ナッシュ サイズS

ヨネックスオールジャパンキャップ黒金値下げ不可

「生活に無理なく痩せたいのです。トレーニングに来る時間は頑張って作りますから!」

RIMOWA Lufthansa Bolero ビジネストローリー 40L 2輪

「体重を減らすためには運動より食事です」

OLD MOUNTAIN×koti BEAUTY&YOUTH KAKEMONO

さらに思ったのは、私は必要な栄養を取るべくたくさん食べなきゃいけないのに!!というこころの声。栄養療法を実践するものならきっとこう思うことでしょう。

HARU様専用

普段患者さんに言われてメンタル弱いな、と思う『デモデモダッテ』を自ら発しながら答えた。

PRADA ウールシルク 光沢シルバーケーブルカーディガン 大きいサイズ

私は理系なので数字を示されると納得した。そうか、食事を変えなければならない。カロリーをコントロールしつつ必要な栄養を摂る工夫をしなくちゃならない。頭の中にカロリー配分と献立が浮かんできた。

West Coast Customs ユニフォーム レア

夜は1週間のうち5回は外食だから、夕食でコントロールは難しい。

テーラージャケット 刺繍入り 裏地あり レディース M 美品 高級 一点物 古着

朝は家で食べるし、昼はお弁当だからなんとでもなる。夜外食の時は気にするとつまらないから、今まで通り気にしない主義でいこう。

そして生活リズムはあまり変えずに減量スタート。

朝食と昼食は全体量を落とさずに、たんぱく質量も確保しながらカロリーを調節した。(細かいこと書くと長くなるから興味ある人は聞いてね。)

最初の半月で1.5キロ減った。

簡単に落ちていく。トレーナーにも報告した。一緒に喜んでくれた。

「朝と昼はある程度糖質を入れましょう。この方法はリバウンドしないから大丈夫だよ。」

などのアドバイスをくれた。単純な私は、この人がいてくれたら3キロはすぐ達成すると思った。

ここまでは全然辛くなかった。

ヴァンガード ロイヤルパラディン SP セット

野球セット 新品格安

精神的にもきつい出来事があったりしてジムに通う余裕が時間的にも精神的にもなくなった。

食事の調節だけは習慣になっていたので続けていた。

美品 COACH ステンカラーコート ピンク 桜色 スプリングコート ズッカ

摂取カロリーが少ないところに日中のストレスで副腎が耐えきれないのを感じた。

NIKE オレゴンプロジェクト ユニフォーム

体重は徐々に減っていくが、夜間に低血糖で目が覚めたり、眠りが悪くて疲れが取れていないのを感じた。当然肩こりもひどくなった。酒を飲んで帰宅が遅くなることも増えた。

マイタケ MDフラクション 3本

何とか年内の仕事を終えるとすぐ子供の風邪をもらった。

カイリー7 26.5 カスタムメイドのオールブラック

気が緩んだのだろう。

子供が高熱を出しても風邪をうつされることは今までなかったが、今回は極度のストレス状態だった。

Z400FX サイドグリップ

正月休みで誰にも会わないし、寝ていられるからちょうどいいと思った。

INTEX ファミリーフレームプール 300×200×75cm

体力も衰えたのを感じながら正月休みが終わり仕事がスタートした。

最初は仕事をこなすために1日過ごすのがやっとだったが数日で元気を取り戻した。

正月までで体重はトータル3㎏減った。

1か月半で3㎏。最後に風邪をもらわなければなかなか良いペースでの減量と思う。

【ヴィンテージ】エスニック総柄デザイナーズ袖なしワンピース 古着usedSM43

その後、体力を戻すのは大変だった。

年末のバタバタでテニスもジムも行けていなくてすっかり筋力が落ちた。

1月中旬に久しぶりにテニスをしたときは、テニス仲間にふらふらしているけど大丈夫?と言われた。

それから2週間くらい経った今は普通の生活を取り戻した。

食事も元に戻した。倒れている間に極端に食べられなくなって顔色が悪くなり、シミとまではいえないくすみが出てきた。

これ以上痩せてはいけない。体重は現状をキープして筋力を戻すためにトレーニングを再開しよう。

チャンピオン ゲームシャツ NBA NYニックス USA製

ドンペリ 1996

【ゆきぼう様専用】Fender CD60BLK アコースティックギター

〇テニスで走るときに踏み出す一歩が軽くなった

〇スカートをはくときに何となく余裕がある

〇太ったらいつでもまた痩せられるという気持ちの余裕ができた

交通公社の運賃表 1982年2 国鉄運賃・料金改定号

×寒くなった

×何となく顔色が悪く肌が荒れた

×せっかく痩せたのに誰も気づいてくれない

良かったことは当然のことなので悪かったことを考えてみよう。

寒くなったとジムのトレーナーに言ったら、理由を教えてくれた。

脂肪は断熱材なので脂肪が多ければ体温が上がったときに冷めにくい。だから今回脂肪が少なくなったので熱しやすく冷めやすくなっていると。すごく納得した。

動いていないと寒くなり、ちょっと動くとすぐ暖まる。体感している。

山田裕貴 ブロマイド 77枚 写真 最終値下

誰も気づいてくれないことは突き詰めると寂しくなるので追求しないことにする。

『新品・正絹』ラメ入り3通り使用5重袷せ正絹振袖用重ね衿です。

今回の減量計画ではいろいろ学びが多かったです。

クライアントに痩せたいと言われたら食事指導も自信がつきました。

2-3㎏体重を落とすだけなら簡単だと思います。

GARMIN FOREATHLETE 55

食事で痩せるのだけど、必要な栄養を取りながらするので献立に工夫は必要です。アスリートは当たり前にやっていることだけど、一般の人はこれがめんどくさいと難しいでしょう。

ということで、これ以上体重を落とさず筋力を回復させるべくジムでトレーニングをしています。

バーバリー 卒園、入学セット 120

米粉で作ったお好み焼きと、レンコンのきんぴら、ブロッコリー、牛肉の赤ワイン煮です。

限定 ナイキ NIKE カイリー LOW 4 EP KYRIE LOW 4 EP

あとは顔にレーザーを打って肌の調子も取り戻したいと思っています。

ノグチテーブル ウォールナット 19mm【イタリア家具カッシーナ商品】

2022年4月
【レモン様】GARMIN ガーミン ForeAthlete235J ジャケット ネイビー セルフォード 38
« 3月    
 CAREERING【両耳用】プラシーボピアス - PLACEBO 301(SV)23
45古畑任三郎FINAL DVD-BOX〈3枚組〉7ballaholic ボーラホリックパンツ(๑˃̵ᴗ˂̵)910
ZARA テクスチャー素材ダブルブレストブレザー XSサイズ121314仮面ライダーゼロワン アークドライバー エデンドライバー まとめ売り1617
1819ルナ様専用21222324
252627282930  

Apple Watch Series 4 GPS+Cellularモデル 44…

マーガレット・ハウエル シャンブレー シャツ 綿麻

2022年4月
【ヴァレンティノ】 チェスターコート ジュニアジーンズ 表記130 Lサイズ
APE 1st グリーンカモ コーチジャケットL !    
 NIKE KYRIE 1 カイリー123
45スティングレイ/バイカーズウォレット/カービング/財布/黒/WCKAR000478910
1112ガラス壺14HP(エイチピー) ENVY14 3003TU Win101617
18192021222324
252627282930  
▲ ページのトップに戻る

渡辺翔太 アクスタ第一弾.缶バッチセット

アルビオン アンフィネス サイレンス アイクリーム

LHOUSE.54168.COM.TW RSS