GaGa MILANO ガガミラノ ManualeThin46mm 5090.07
小物などお買い得な福袋 【国内即納】GaGa MILANO 腕時計 5098.01WH-N シンクロノ アナログ時計
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16,900円 63,000円
【国内即納】GaGa MILANO シンクロノ 5098.01WH-N 腕時計(84481450)

【国内発送&即納】
ウエニ貿易タイムピース独自の仕入れ方法で、世界中から本物だけをお届けいたします!
常に最安値に挑戦中!!

■日本流通自主管理協会(AACD)正会員■
弊社独自のルートから海外直輸入を行い、大幅なコストカットを行っております。
これは、並行輸入と言われており、国内代理店が輸入や販売をするものと別ルートで
弊社がお客様へお届けしております。真正品の並行輸入は商標権の侵害には当たらない
とする国が認めた仕入れの方法で、日本国内では一般的に行われている流通方法でもあります。

並行輸入品は、国内代理店が決めた価格ではなく、輸入元が自由に価格を決めることができるため、
弊社では幅広い商材を多く仕入れ、物流・アフターサービスなども自社で一括管理を行うことで、
他社には類を見ないサービスと、お客様に安心してお安くご提供できることができます。

■一流のアフターサービス■
商品によって国際保証が付属し、記載がある年数分保証いたします。 弊社では、10名以上の
1級時計修理技能士や上級ウォッチコーディネーターをはじめ、エキスパートスタッフが在籍多数
するサービスセンターを保有し、大切な時計を安心しておまかせ頂ける確かな技術を提供します。

【GaGa MILANO】
2004年の創業以来、イタリアンファッションを創りだしているガガミラノ。

[GaGa/ガガ]とはミラネーゼの独特の言い回しで
『ダンディ』(自分の価値観に細部まで拘り、独自の物指しで自身を装う男)を意味します。
このGaGaの精神をインスピレーションの源に、
2004年ミラノの街でウォッチブランドGaGaは誕生しました。
腕時計ベルトの才気溢れるプロデューサーであり、
自身も腕時計の情熱的な愛好家であるルーベン・トメッラ氏の
「1900年代の懐中時計にベルトをつけ、腕時計に作りかえる」という着想から、
GaGaMilanoは創りだされます。
また、多くのアスリートや芸能人に愛用されている事でも有名です。

■THIN CHRONO 46MM■
スタイリッシュでアシンメトリーな人気モデル。
薄く、バーインデックスなので、スタイリッシュな印象を演出します。

■ブランド■
ブランド:GaGa MILANO(ガガミラノ)
型番:5098.01WH-NEW-N
モデル:THIN CHRONO 46MM シンクロノ

■カラー■
文字盤カラー:ホワイト

■素材■
ケース:ステンレススチール
バンド:カーフ革

■スペック■
ガラス:ミネラルガラス
ムーブメント:クォーツ
防水:日常生活防水

■サイズ■
ケースサイズ:46×45×11mm
ベルト長さ:13〜18cm
重量:約73.5g

■セット■
箱 / 取扱説明書 / 保証書

■特徴■
原産国:スイス
保証期間:2性別:メンズ
精度(秒):月差±20

※ こちらは正規ルートで買い付けた並行輸入品となります。
※商品の保証について商品の保証をご希望の際は、同梱の時計ご利用ガイドとブランド保証書をご提示いただく必要がございます。
保証期間はご利用ガイドと保証書を廃棄せず保管くださいませ。








小物などお買い得な福袋 【国内即納】GaGa MILANO 腕時計 5098.01WH-N シンクロノ アナログ時計 1:FREE

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普段体重を測らない私が、銭湯に行った時に置いてあった体重計に何げなく乗ってみた。

なんと、過去最大の体重だったのだった。(妊娠中を除いて)

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だって今までは1キロくらい重たくなっても特に何もせずに元の体重に戻るのが常だった。

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でも、この体重は特に食べすぎた日でもなくこの体重だったので、ここ半年くらいはこの体重をキープしているということだから。

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「生活に無理なく痩せたいのです。トレーニングに来る時間は頑張って作りますから!」

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「体重を減らすためには運動より食事です」

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さらに思ったのは、私は必要な栄養を取るべくたくさん食べなきゃいけないのに!!というこころの声。栄養療法を実践するものならきっとこう思うことでしょう。

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普段患者さんに言われてメンタル弱いな、と思う『デモデモダッテ』を自ら発しながら答えた。

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私は理系なので数字を示されると納得した。そうか、食事を変えなければならない。カロリーをコントロールしつつ必要な栄養を摂る工夫をしなくちゃならない。頭の中にカロリー配分と献立が浮かんできた。

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夜は1週間のうち5回は外食だから、夕食でコントロールは難しい。

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朝は家で食べるし、昼はお弁当だからなんとでもなる。夜外食の時は気にするとつまらないから、今まで通り気にしない主義でいこう。

そして生活リズムはあまり変えずに減量スタート。

朝食と昼食は全体量を落とさずに、たんぱく質量も確保しながらカロリーを調節した。(細かいこと書くと長くなるから興味ある人は聞いてね。)

最初の半月で1.5キロ減った。

簡単に落ちていく。トレーナーにも報告した。一緒に喜んでくれた。

「朝と昼はある程度糖質を入れましょう。この方法はリバウンドしないから大丈夫だよ。」

などのアドバイスをくれた。単純な私は、この人がいてくれたら3キロはすぐ達成すると思った。

ここまでは全然辛くなかった。

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精神的にもきつい出来事があったりしてジムに通う余裕が時間的にも精神的にもなくなった。

食事の調節だけは習慣になっていたので続けていた。

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摂取カロリーが少ないところに日中のストレスで副腎が耐えきれないのを感じた。

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体重は徐々に減っていくが、夜間に低血糖で目が覚めたり、眠りが悪くて疲れが取れていないのを感じた。当然肩こりもひどくなった。酒を飲んで帰宅が遅くなることも増えた。

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何とか年内の仕事を終えるとすぐ子供の風邪をもらった。

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気が緩んだのだろう。

子供が高熱を出しても風邪をうつされることは今までなかったが、今回は極度のストレス状態だった。

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正月休みで誰にも会わないし、寝ていられるからちょうどいいと思った。

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体力も衰えたのを感じながら正月休みが終わり仕事がスタートした。

最初は仕事をこなすために1日過ごすのがやっとだったが数日で元気を取り戻した。

正月までで体重はトータル3㎏減った。

1か月半で3㎏。最後に風邪をもらわなければなかなか良いペースでの減量と思う。

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その後、体力を戻すのは大変だった。

年末のバタバタでテニスもジムも行けていなくてすっかり筋力が落ちた。

1月中旬に久しぶりにテニスをしたときは、テニス仲間にふらふらしているけど大丈夫?と言われた。

それから2週間くらい経った今は普通の生活を取り戻した。

食事も元に戻した。倒れている間に極端に食べられなくなって顔色が悪くなり、シミとまではいえないくすみが出てきた。

これ以上痩せてはいけない。体重は現状をキープして筋力を戻すためにトレーニングを再開しよう。

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〇テニスで走るときに踏み出す一歩が軽くなった

〇スカートをはくときに何となく余裕がある

〇太ったらいつでもまた痩せられるという気持ちの余裕ができた

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×寒くなった

×何となく顔色が悪く肌が荒れた

×せっかく痩せたのに誰も気づいてくれない

良かったことは当然のことなので悪かったことを考えてみよう。

寒くなったとジムのトレーナーに言ったら、理由を教えてくれた。

脂肪は断熱材なので脂肪が多ければ体温が上がったときに冷めにくい。だから今回脂肪が少なくなったので熱しやすく冷めやすくなっていると。すごく納得した。

動いていないと寒くなり、ちょっと動くとすぐ暖まる。体感している。

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誰も気づいてくれないことは突き詰めると寂しくなるので追求しないことにする。

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今回の減量計画ではいろいろ学びが多かったです。

クライアントに痩せたいと言われたら食事指導も自信がつきました。

2-3㎏体重を落とすだけなら簡単だと思います。

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食事で痩せるのだけど、必要な栄養を取りながらするので献立に工夫は必要です。アスリートは当たり前にやっていることだけど、一般の人はこれがめんどくさいと難しいでしょう。

ということで、これ以上体重を落とさず筋力を回復させるべくジムでトレーニングをしています。

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米粉で作ったお好み焼きと、レンコンのきんぴら、ブロッコリー、牛肉の赤ワイン煮です。

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あとは顔にレーザーを打って肌の調子も取り戻したいと思っています。

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